Wpisy
Rzetelna psychoedukacja o zdrowiu psychicznym, objawach i zaburzeniach bez samodiagnozy z internetu.
Test na depresję online: co może podpowiedzieć, a czego nie rozstrzyga?
Kwestionariusz może pomóc zauważyć nasilenie objawów, ale nie odpowiada samodzielnie na pytanie, czy masz depresję i z czego wynikają trudności.
Czytaj →Zaburzenia lękoweAtak paniki: co dzieje się z ciałem i kiedy nie zakładać, że to „tylko lęk”?
Silne kołatanie serca, duszność, drżenie i poczucie zagrożenia mogą występować w napadzie paniki. Pierwszych lub nietypowych objawów nie warto jednak automatycznie przypisywać psychice.
Czytaj →BorderlineBorderline: diagnoza nie jest opisem charakteru ani synonimem „toksycznej osoby”
BPD bywa w internecie używane jak etykieta ludzi trudnych w relacjach. Kliniczne rozpoznanie ma inne znaczenie i nie powinno służyć do oceniania kogoś z daleka.
Czytaj →